Stage Yoga et marche Nordique du 26 au 28 août 2022 au Gîte des Rimets dans le Vercors avec Séverine Roche, enseignante de yoga et kinésithérapeute "Entre marche et postures, avancez au coeur de votre nature"
La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » (Définition de l'Organisation Mondiale de la Santé)
Séverine Roche, masseur kinésithérapeute depuis 26 ans, formée en yoga par différentes écoles, en sonothérapie et en marche nordique, propose d’avancer sur un chemin écoresponsable en prenant la direction de la santé. Créatrice du concept Yogidanda et auteure du livre «Yogidanda, entre marche et postures, avancez au cœur de votre nature». Ce stage mêle pratique de yoga en intérieur et en extérieur dans le cadre magnifique sauvage et naturel du Vercors. Venez prendre une bouffée d'air frais pour démarrer la rentrée en pleine forme !
Vous avez deux options pour ce stage, une option pack 2 jours/1 nuit avec un démarrage le samedi matin à partir de 7h30 ou 11h30.
Une option 3 jours/2 nuits, avec un démarrage le vendredi soir. l'accueil se fera à partir de 19h au gîte.
Ce stage est ouvert à tous, quel que soit votre niveau
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Mail : lea@yjfrancemedia.com Tel : 04 79 69 76 03